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2019年08月04日
夏本番☀

皆さん こんにちは!!

梅雨も明け、全国的に暑い日が続いています(*_*)

これだけ暑いと日影がとても涼しく感じますよね!

皆さんはどんな暑さ対策をしていますか?

外出する時は日焼止め・帽子・日傘・サングラス・UVカット衣類の着用。

外で作業する時は、こまめな水分補給と塩分補給、涼しく風通しの良い場所での休息。

冷感タオル・保冷剤・冷却シート・クールシャツ等もいいですね(*^^)v

家の中では、エアコン・扇風機はもちろん、遮光性能の高いカーテンを引いて直射日光を防いだり

寝具をクール素材のものに替えたり。etc・・・

まだまだ猛暑は続きますが、どうぞお体に気をつけてお過ごしください。

 

 

 

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